Alles over rennen en renschoenen

Geen pijn en blessures tijdens het hardlopen, dat is wat je graag wilt. Bij Renschoenenonline vind je alles over rennen en renschoenen. Laat je meenemen in de wereld van het hardlopen, lees de ervaringen van anderen en motiveer jezelf!

Blog

Waarbij compressiekousen allemaal kunnen helpen Compressiekousen zijn een erg handig en veelzijdig hulpmiddel, en zelfs jij kan er wellicht voordeel uit halen, al denk je nu misschien van niet. Compressiekousen hebben meer nutten dan je denkt, en om je bij te brengen hebben wij er nu een overzichtelijk lijst van gemaakt. Lees hem dus goed door en misschien kom je erachter dat jij ook wel een paar compressiekousen kunt gebruiken.     Verminderd de druk op je kuit Compressiekousen helpen over het algemeen de druk op jouw kuit verminderen en zorgen er dus voor dat je minder snel spierpijn zult hebben wanneer je compressiekousen aanhebt. Dit kan erg fijn zijn wanneer jij lang moet staan, voor jouw werk bijvoorbeeld, of graag hardloopt. In beide gevallen kunnen compressiekousen jouw kuiten ondersteunen en spierpijn voorkomen. In het geval van hardlopen kunnen jouw prestaties er zelfs van door vooruit gaan.   Compressiekousen, ook tijden je zwangerschap Wanneer je zwanger bent kan het ook helpen om steunkousen te dragen, er komt namelijk ineens een stuk meer gewicht op jouw benen te staan. Het dragen van compressiekousen voorkomt vermoeidheid in jouw benen en kan zelfs helpen met het voorkomen van spataderen. Spataderen duiken regelmatig op tijdens de zwangerschap en met een beetje pech kom je na de bevalling hier niet meer vanaf. Sommige mensen krijgen last van vochtophopingen en dikke enkels wanneer ze lang moeten vliegen of een lange autoreis maken, compressiekousen zijn hier de ideale oplossing voor. Door de druk die op jouw enkels en kuiten wordt gezet blijft het bloed beter stromen en zal er geen vocht gaan ophopen. Je zult dus nergens last van hebben, bovendien zal je ook tijdens de vliegreis of autoreis geen pijn in jouw benen ervaren. Het is een handige en goedkope oplossing voor een probleem wat vooral op vakantie erg vervelend is.   Altijd van handig Compressiekousen kunnen dus best vaak van pas komen, zelfs wanneer je over het algemeen helemaal geen problemen hebt met jouw benen of kuiten. Kijk dus of je de problemen in het lijstje herkent, en wellicht wil je wel compressiekousen aanschaffen voordat je in het vliegtuig stapt of een halve marathon rent.